lørdag 21. mars 2009

Utgangsposisjon

Denne uken har jeg jobbet en del med flyt på utgangsposisjon. Er oppe i ca 15 rep på 1min. Olympia varierer posisjonen litt, så fokuserer på å at de skal se bra ut over det jevne. Må også få adferden med meg ut av stua, noe som blir neste hovedfokus. Ute har hun en tendens til å ty til "sikre" løsninger som dekk og sitt, eller hun kan tilby "utgangsposisjoner" som ikke har vært verdt å belønne. Planen er derfor å ta en økt hjemme med maks belønning på riktig posisjon, deretter gå ut med dette ferskt i minne på en relativt kjent plass og se om jeg får frem en god posisjon slik. Dette er en strategi som har fungert veldig bra med henne tidligere.

Hadde en gjennomgang av hvilke grunnferdigheter Olympia kan tilby og ble positivt overrasket. Alltid kjekt! Men har ikke jobbet nok med Fri ved foten. Så har som mål å få henne i riktig posisjon og gå fremover ca 10 skritt med full fokus i løpet av neste uke.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar